당뇨에좋은음식1 당뇨병의 원인과 당뇨에 좋은 음식 당뇨병은 우리나라 30세 이상 성인 7명 중 1명이 앓고 있을 정도로 매우 흔한 병이다. 한번 걸리면 평생 관리를 해야하므로 당뇨의 초기 증상부터 당뇨 예방에 좋은 음식까지 당뇨에 필요한 건강 정보들에 대해 소개합니다. 당뇨란 ? 당뇨병은 혈액 속의 포도당(혈당)이 비정상으로 높은 상태를 뜻하는 질환입니다. 포도당은 우리 몸을 움직이게 하는 에너지원이 되기 위해 '인슐린'이라는 호르몬이 필요하지만, 인슐린이 부족하거나 인슐린 저항성이 커져 인슐인의 작용이 원활하지 않게 되면, 체내에 흡수된 포토당이 에너지원으로 이용되지 못하고 혈액 속에 쌓여 소변으로 넘쳐 나오게 되는 현상입니다. 이러한 병적 상태를 '당뇨병'이라고 부르고 있습니다. 원인은? 유전적 요인이 가장 크지만, 당뇨를 유발할 수 있는 환경적 요.. 2024. 3. 10. 이전 1 다음